Balančná doska pre cyklistov | Ako nestratiť v zime získanú zručnosť

V závere článku Ako mi cyklotrenažér za 3 zimné mesiace zlepšil výkonnosť som sa v sekcii Balančná doska pre cyklistov nečakane rozpísal o tejto geniálnej pomôcke. Jedným z dôvodov sú výnimočne pozitívne skúsenosti a benefit z jej pravidelného používania. Je to pomôcka, ktorá zábavnou formou naraz rozvíja silu a pohybovú koordináciu. Inými slovami, efektívne vás učí narábať s centrom … Čítať ďalej Balančná doska pre cyklistov | Ako nestratiť v zime získanú zručnosť