Srdcová frekvencia, rýchlosť alebo watty? To, pre čo sa rozhodnete, závisí od intenzity vášho tréningu. V minulosti sa intenzita tréningu kotrolovala jednoduchými metódami. Spoliehali ste čítaj viac...
Oplatí sa smart cyklotrenažér?
Za posledných desať rokov ovládli cyklistické indoorové tréningy stále sofistikovanejšie smart cyklotrenažéry. Tie umožňujú napojiť trenažér na aplikáciu v smartfóne alebo tablete a užiť si čítaj viac...