Je pivo bez alkoholu skutočne dobrým regeneračným prostriedkom? Potrebujem na schudnutie trénovať v zóne spaľovania tukov? Na tieto a ďalšie otázky odpovedá Joëlle Flück v čítaj viac...
Zbavte sa bolesti chrbta a zlepšite svoj výkon
Kto by to nepoznal – sedíte na bicykli o niečo dlhšie a už vám začnú brnieť kríže a krk. Ja s tým mávam pri niekoľkohodinových čítaj viac...
Je riziko zranenia po ochorení na Covid-19 vyššie?
V tomto článku sa síce venujeme štúdii o rizikách zranenia po prekonaní Covid-19, ale rovnaké závery je možné vyvodiť aj pri prekonaní inej ťažšej virózy, čítaj viac...
Oplatí sa smart cyklotrenažér?
Za posledných desať rokov ovládli cyklistické indoorové tréningy stále sofistikovanejšie smart cyklotrenažéry. Tie umožňujú napojiť trenažér na aplikáciu v smartfóne alebo tablete a užiť si čítaj viac...
Hodinky Lezyne MICRO GPS
Značku LEZYNE z ďalekej Californie asi netreba veľmi predstavovať. Vyčnieva z radu najmä svojím špecifickým a nezameniteľným dizajnom, no určite aj spoľahlivosťou a funkčnosťou. Zopár čítaj viac...
Športové hodinky Lezyne Micro GPS – tréningový spoločník za super cenu
Športové hodinky Lezyne Micro GPS sľubujú, že budú kompaktným a všestranným spoločníkom nielen pre cyklistov. Vďaka svojmu názvu Micro môžeme tušiť, že rozmer hodiniek nebude čítaj viac...
Vyskúšali sme nový pulzmeter Sigma ID.LIFE
Začať behávať nie je jednoduché. Musíte sa na to psychicky pripraviť, musíte mať parádne oblečenie, ktoré si kupujete s heslom „nech vidia“ a samozrejme najdrahšie športové hodinky. čítaj viac...
Svätojurský maratón 2017 na vlastnej koži
O takomto čase pred piatimi rokmi, poslednú aprílovú sobotu, tu vo Svätom Jure som absolvoval svoj prvý, naozajstný štart. Vtedy som bol ešte kadet „prvoročák“ a nemal čítaj viac...
Môj tréning na cyklomaratóny || 1.časť
Tréningový rok Prípravu športovca – tréning – treba zahájiť v dostatočne dlhom predstihu pred cieľovou súťažou aby ste mohli podať kvalitný výkon. Všetko musí mať čítaj viac...