Kedže v okolí Cortiny som bol už na skialpoch a s deťmi aj turisticky, po dohode s kamošmi sme sa rozhodli preskúmať okolie aj na bikoch. Pôvodne sme chceli ísť traja v júni, ale nakoniec sa naša skupina rozrástla na 6 osôb na rôznych typoch bicyklov. Mali sme žiletkára, vďaka požičovni Život s bicyklom aj ebike, ale čítaj viac…
Poráčska dolina – tip na cyklovýlet
Poznáte Poráčsku dolinu? Ak nie, tak určite odporúčam zaradiť do plánov, ak sa vyskytnete v okolí Spišskej novej vsi. Prečo Poráčska dolina Počul som o jej kráse od priateľa, mám ju v podstate neďaleko, ale ešte nikdy som tam nebol. Rozhodovanie kam vyraziť v peknú augustovú nedeľu bolo ľahké. Poráčska dolina sa nachádza v severovýchodnej časti čítaj viac…
Radar na bicykel od Lezyne vás upozorní na auto aj bez telefónu alebo GPS
Radar na bicykel sa stáva stále vyhľadávanejším doplnkom pre zvýšenie bezpečnosti na ceste. Radarové svetlá upozornia cyklistu na autá zozadu, zvýšia tvoju viditeľnosť a vedia sa prepojiť s cyklopočítačom alebo telefónom. Nový radarový svetelný systém Lezyne vás upozorní aj bez telefónu alebo GPS Lezyne značkou, ktorá sa spája najmä s kvalitnými cyklistickými pumpami, svetlami a čítaj viac…
Ako zvýšiť svoje VO2max
VO2max, alebo maximálny príjem kyslíka udáva, koľko kyslíka dokáže telo prijať a spotrebovať za jednu minútu pri maximálnej námahe. Je to kľúčový ukazovateľ výkonnosti v športoch vytrvalostného charakteru. Maximálny príjem kyslíka, je najvyššie množstvo kyslíka, ktoré telo dokáže prijať a spotrebovať počas fyzickej aktivity. Čím vyššie VO2max, tým lepší výkon vo vytrvalostných športoch. Špičkoví športovci čítaj viac…
Tri dni v Dolomitoch – po trase Stoneman Road
Vlastne sme pôvodne mali vybratú inú destináciu na bicyklovanie. Z rôznych dôvodov sme plány menili (zladiť 5 ľudí nie je jednoduché), až sme sa nakoniec zhodli, že Dolomity budú to pravé. Po vlaňajších zážitkoch zo švajčiarskeho Stoneman Glaciara, sme si na istotu zvolili trasu Stoneman Dolomity, tentokrát road verziu. 200 kilometrov, 5 000 výškových metrov, čítaj viac…
Zoznámte sa, tašky Restrap
Značka Restrap vznikla v meste Leeds v roku 2010 – začalo to jednoduchými pedálovými popruhmi z recyklovaného autosedačového pásu, ktoré vyrábal zakladateľ Nathan Hughes v malej dielni. Dnes je to britská firma, ktorá ručne vyrába bikepacking výbavu v anglickom Yorkshire – všetko doma, na kvalitných strojoch a s dôrazom na udržateľnosť a funkčnosť. Ich motto čítaj viac…
Cyklovýlet z Betliara cez Krásnu Hôrku až na Turniansky hrad
Tentoraz sme sa rozhodli pre trasu spájajúcu tri krásne pamiatky Gemera. Kaštieľ Betliar, hrad Krásna Hôrka a Turniansky hrad. Trasu nám ukázala aplikácia Mapy.cz a aj keď sme ju museli nakoniec trochu opraviť, bol to veľmi pekný mierne náročný cyklovýjazd. https://youtu.be/LcARUgBM5O8?si=3Di9y1qPwr6CAglJ Štart v Betliari Vyrazili sme z Betliara, od krásneho Andrášiovského kaštieľa. Prehliadku múzea sme čítaj viac…
Z Kráľovej Lehoty na Čierny Váh
Ak hľadáte tip na krásny a mierne náročný cyklovýlet v srdci Liptova, vyrazte z Kráľovej Lehoty k Hornej vodnej nádrži Čierny Váh. Tento výlet vás odmení nielen výborným športovým zážitkom, ale aj nádhernými výhľadmi na okolitú prírodu a majestátne štíty Vysokých, Západných aj Nízkych Tatier. Štartujeme z obce Kráľova Lehota Auto sa dá bezplatne zaparkovať čítaj viac…
Prilba Alpina Taunus Gravel MIPS – Recenzia
Môže byť jedna prilba bezpečná, pohodlná a ešte aj dobre vyzerať? Po niekoľkých výjazdoch v Alpina Taunus Gravel MIPS mám jasno. Základné parametre Značka : AlpinaModel : Taunus Gravel MIPSUrčenie : Gravel / Cesta / MestoTechnológie : MIPS, Hi-EPS, Inmold, Custom FitHmotnosť : cca 310 gVentilácia : 9 veľkých otvorovDržiak na blikačku : ÁnoCena : čítaj viac…
microSHIFT Sword – odolné radenie pre gravel bicykle
Už dlhšie som uvažoval, že si zaobstarám expedičný gravel, ktorý by bol čo najspoľahlivejší na dlhších bikepacking výjazdoch. Tento rok sa ku mne šťastnou náhodou dostal kvalitný oceľový rám Marin Four Corners a tak ma napadlo, že si môžem vyskladať bicykel podľa svojich predstáv. Ako prvé som samozrejme začal rozmýšľať nad radením. Zaujala ma nová gravel čítaj viac…
Plávanie ako doplnkový šport cyklistu
Cyklistika je výborný vytrvalostný šport, ktorý rozvíja kardiovaskulárny systém, posilňuje nohy a podporuje celkovú fyzickú kondíciu. No ako pri každom športe, aj pri cyklistike existuje riziko pretrénovania a jednostranného zaťaženia tela. Práve tu prichádza na rad plávanie ako ideálny doplnkový šport pre cyklistov. Ja osobne využívam plávanie hlavne ako regeneračný doplnkový šport, ale existuje viac čítaj viac…
Magnetické pedále Magped – Revolúcia v cyklistike
Pri výbere pedálov na bicykel sa často stretávate s otázkou, či zvoliť klasické platformové alebo nášľapné pedále. Veľa cyklistov sa bojí pevného upnutia SPD systému, kvôli náročnejšiemu vypínaniu pri zastavení alebo v prípade pádu. Magnetické pedále Magped však ponúkajú revolučné riešenie, ktoré kombinuje výhody oboch systémov a poskytuje jedinečný zážitok z jazdy. Je lepšie keď čítaj viac…