Úhorná - serpentíny

Za alpskými serpentínami do Úhornej

Smolníckou dolinou som bicykloval minulý rok cez Štóske sedlo smerom na Štós. Už vtedy som ...
Do Budapešti na bicykli

Do Budapešti na bicykli

Metropola našich južných susedov, ma raz za čas zavolá a ja jej dosť ťažko odolávam. ...
Poloniny trail - Ruské sedlo

Poloniny Trail okolo vodnej nádrže Starina

Nečakane som musel niečo služobne vybaviť na Sninských rybníkoch, tak ma napadlo, že strčím do ...
Ako opraviť defekt na bicykli

Ako opraviť defekt na bicykli pomocou lepidla aj samolepiacej záplaty na duše

Skôr, ako sa dostaneme k postupu, ako opraviť defekt na bicykli, aké náradie a diely ...
Nastavenie prehadzovačky bicykla

Nastavenie prehadzovačky | Ako nastaviť zadnú prehadzovačku na bicykli

Správne nastavenie prehadzovačky bicykla nie je len technickou nevyhnutnosťou, ale aj základom pre príjemný zážitok ...
Ako vymeniť brzdové platničky na bicykli

Ako vymeniť brzdové platničky na bicykli

Vedieť, kedy a ako vymeniť brzdové platničky na bicykli, tiež nazývané brzdové doštičky, je kľúčom k zachovaniu ...
Ako prerobiť cyklistické kolesá na bezdušové

Ako prerobiť cyklistické kolesá na bezdušové

Konverzia, prestavba či prerobenie cyklistických kolies na bezdušové si vyžaduje kúpu bezdušových plášťov, ráfikov špecificky ...
Športový výkon a správna výživa

Ako optimalizovať svoj športový výkon prostredníctvom výživy

Športový výkon ovplyvňuje veľmi významnou mierou práve výživa. Zistite, ako môžete zvýšiť svoje výsledky, zlepšiť ...
Oprava bezdušových plášťov

Oprava bezdušových plášťov pomocou zátok Tubeless Pro od Lezyne

Oprava bezdušových plášťov na horskom bicykli (MTB) je pre jazdcov užitočná zručnosť vzhľadom na rôznorodý ...
Kofeín pri športe

Ako najlepšie využívať kofeín pri športe

Skutočnosť, že primerané množstvo kofeínu môže zvýšiť výkon aj motiváciu, pokiaľ ide o šport, je ...
Najvyššie Vrcholy Slovenských Pohorí

Nový odvážny cieľ – Najvyššie Vrcholy  Slovenských Pohorí

Peter Jankovič je cyklistický dobrodruh skrz-naskrz. Vždy si vedel vymyslieť cieľ, ktorý bol nielen náročný, ...
Tréningový plán

14-týždňový tréningový plán na cyklistický maratón

Plánujete sa zúčastniť cyklistického maratónu? Možno sa vám bude hodiť tento tréningový plán, ktorý vybrúsi ...